Как похудеть с помощью чая Пуэр

Как похудеть с помощью чая Пуэр 1 рецепты

Чтобы похудеть с помощью чая Пуэр , надо заменить один из приемов пищи чашекой бодрого пуэра , а ещё очень эффективно пить его за полчаса до еды , чтобы понизить аппетит.

puer

Если же вы всерьёз решили уменьшить вес , то не рекомендуется добавлять в чай сахар.

Как заварить чай пуэр

Пуэр заваривают водой выше средней температуры или кипятком (в зависимости от сорта) , примерно 85 – 90 градусов. 6 – 10 граммов чая на 150 мл воды.

Есть сведения , что при постоянном употреблении пуэра, можно избавиться до 15 кг веса без вреда для организма.

anton
Оцените автора
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!